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Produkt zum Begriff Muskelentspannung:


  • CBD Massageöl Muskelentspannung
    CBD Massageöl Muskelentspannung

    Stark beruhigendes Massage-Öl, angereichert mit 500 mg CBD für maximale Entspannung beanspruchter Muskeln.

    Preis: 29.99 € | Versand*: €
  • CBD Kühlgel zur Muskelentspannung
    CBD Kühlgel zur Muskelentspannung

    Durch die Anwendung dieses kühlenden CBD-Muskelentlastungsgels werden Ihre Muskeln beruhigt und beginnen ihren Erholungs- und Verjüngungsprozess, anstatt sich gedehnt und entzündet zu fühlen. Dieses Muskelentlastungsgel mit CBD, einer natürlichen Verbindung der Hanfpflanze, wurde auch mit natürlichem Menthol formuliert, das Ihrer Haut ein frisches, kühlendes Gefühl verleiht.

    Preis: 24.99 € | Versand*: €
  • Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung
    Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung

    Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.

    Preis: 1.17 € | Versand*: 3.99 €
  • Training progressiver Muskelentspannung für Kinder (Speck, Vanessa)
    Training progressiver Muskelentspannung für Kinder (Speck, Vanessa)

    Training progressiver Muskelentspannung für Kinder , Die Lebenssituation von Kindern und Jugendlichen wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Viele Kinder und Jugendliche haben nie gelernt, eine individuelle Art der Entspannung zu entwickeln und einzusetzen. Ruhe- und Entspannungsmomente im Alltag sind jedoch eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde psychische und physische Entwicklung. Das Manual bietet eine detaillierte und strukturierte Anleitung für die Durchführung eines Gruppentrainings zur progressiven Muskelentspannung mit 8- bis 12-jährigen Kindern. Ziel des Trainings ist es, die Kinder präventiv im Hinblick auf eine gesunde Entwicklung und ein gesteigertes Wohlbefinden zur fördern. Die Gruppe selbst bietet gegenseitigen Austausch, gemeinsame Spiele und Spaß. Sie ermöglicht so auch die gezielte Förderung von sozialer Kompetenz und Akzeptanz. Mit Hilfe der Übungen sollen Kompetenzen zur Bewältigung von Alltagsbelastungen sowie ein Schutz vor stressbedingter Überlastung aufgebaut werden. Auch Kinder mit psychosozialen Problemen, Verhaltensauffälligkeiten oder chronischen körperlichen Erkrankungen können therapiebegleitend durch das Training progressiver Muskelentspannung gefördert und gestärkt werden. Zu diesem Buch ist außerdem die CD »Progressive Muskelentspannung für Kinder« (ISBN 3-8017-1880-8) mit Entspannungsübungen zum selbstständigen Üben zu Hause erhältlich. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., korr. Aufl., Erscheinungsjahr: 20131009, Beilage: CD-ROM, Titel der Reihe: Therapeutische Praxis##, Autoren: Speck, Vanessa, Auflage: 13002, Auflage/Ausgabe: 2., korr. Aufl, Seitenzahl/Blattzahl: 110, Keyword: Entspannung; Muskelentspannung; Progressive Muskelrelaxation, Fachschema: Entspannung (körperlich, geistig) / Kinder, Jugendliche~Kind / Sport, Gymnastik~Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie~Psychiatrie - Psychiater, Fachkategorie: Psychiatrie~Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 297, Breite: 215, Höhe: 10, Gewicht: 377, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1116235

    Preis: 34.95 € | Versand*: 0 €
  • Wie funktionieren Massagedüsen und wie können sie bei der Entspannung und Muskelentspannung helfen?

    Massagedüsen in Whirlpools oder Duschen erzeugen durch Wasserdruck und Luftblasen eine angenehme Massage. Die pulsierenden Strahlen stimulieren die Durchblutung und lösen Verspannungen in den Muskeln. Durch die Massage können Stress abgebaut, die Entspannung gefördert und die Muskelentspannung verbessert werden.

  • Für wen ist Progressive Muskelentspannung geeignet?

    Die Progressive Muskelentspannung ist für Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe geeignet. Sie kann besonders hilfreich sein für Personen, die unter Stress, Angstzuständen, Schlafproblemen oder Muskelverspannungen leiden. Auch Menschen, die nach einer Methode zur Entspannung und Stressbewältigung suchen, können von der Progressiven Muskelentspannung profitieren. Es ist wichtig, dass man die Technik regelmäßig übt, um langfristige positive Effekte zu erzielen. Es kann jedoch auch sinnvoll sein, vorher mit einem Arzt oder Therapeuten zu sprechen, um sicherzustellen, dass die Progressive Muskelentspannung für die individuelle Situation geeignet ist.

  • Was sind die Vorteile der Verwendung eines Massagestabs für die Muskelentspannung und Schmerzlinderung?

    1. Ein Massagestab kann die Durchblutung verbessern und Muskelverspannungen lösen. 2. Er kann Schmerzen lindern und die Regeneration nach dem Training beschleunigen. 3. Die Verwendung eines Massagestabs ermöglicht eine gezielte Behandlung bestimmter Muskelgruppen.

  • Inwiefern können wohltuende Aktivitäten und Produkte zur Förderung des Wohlbefindens in den Bereichen Gesundheit, Wellness, Selbstpflege und Entspannung eingesetzt werden?

    Wohltuende Aktivitäten und Produkte können dazu beitragen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch regelmäßige Anwendung können sie die körperliche und geistige Gesundheit fördern und das Immunsystem stärken. Zudem können sie helfen, die Selbstpflege zu verbessern und die Entspannung zu fördern, was wiederum zu einer besseren mentalen Gesundheit führt. Insgesamt können wohltuende Aktivitäten und Produkte einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung des Wohlbefindens bieten.

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  • Hotel Forum Fitness Spa & Wellness
    Hotel Forum Fitness Spa & Wellness


    Preis: 69 € | Versand*: 0.00 €
  • Vegane Ernährung
    Vegane Ernährung

    Vegane Ernährung , Veganismus liegt im Trend. Die Zahl derer, die sich vegan ernähren, hat in den letzten Jahren stetig zugenommen. Längst sind es nicht mehr nur rein ethisch bzw. politisch motivierte Veganer, die ohne tierische Produkte leben. Das Image des Veganers hat sich stark gewandelt und wird heute auch mit Begriffen wie «trendy» und «lifestyle» assoziiert. Im Spannungsfeld zwischen Begeisterung, gesundheitlichem Nutzen, Vorurteilen, der Möglichkeit einer Nährstoffunterversorgung und großer Medienpräsenz fällt das Urteil über die vegane Ernährung oft wenig wissenschaftlich, dafür aber umso emotionaler aus. Das Buch arbeitet die Thematik sachlich auf und richtet sich an Studierende, Lehrende und Praktizierende im Gesundheitswesen sowie an alle, die sich für wissenschaftlich fundierte Informationen zur veganen Ernährung interessieren. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2. aktual. und erweiterte Aufl., Erscheinungsjahr: 20200810, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Englert, Heike~Siebert, Sigrid, Edition: ENL, Auflage: 20002, Auflage/Ausgabe: 2. aktual. und erweiterte Aufl, Seitenzahl/Blattzahl: 376, Keyword: Ernährung; Ernährungsberatung; Ernährungswissenschaft; Fleischkonsum; Gesundheit; Klimaerwärmung; Klimaziele; Lebensmitteltabellen; Lehrbuch; Nachhaltigkeit; Pflanzenbasierte Ernährung; Rezepte; Tierethik; Vegan; Veganismus; Wochenplan; fleischlos; gesunde Ernährung; vegetarisch, Fachschema: Diät - Diätetik~Kochen / Diät~Medizin / Diät~Schonkost~Ernährungslehre~Interdisziplinär - Interdisziplinarität~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Veganismus - vegan~Wissenschaft, Fachkategorie: Interdisziplinäre Studien~Alternativmedizin, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: TB/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Länge: 218, Breite: 151, Höhe: 27, Gewicht: 509, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783825244026, eBook EAN: 9783838552170, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 28.00 € | Versand*: 0 €
  • Nyncke, Helge: Kinderkunst und Kreativität.
    Nyncke, Helge: Kinderkunst und Kreativität.

    Kinderkunst und Kreativität. , Krickel krakel kreativ: Kunstprojekte mit Kindern "Kinder sind Künstler, wenn man sie lässt" - davon ist Autor Helge Nyncke überzeugt. Dieses Buch stellt einfache, aber wirkungsvolle Kreativtechniken vor, die er selbst in langjähriger Projektarbeit mit Kindern erprobt und entwickelt hat. Sein kunstpädagogisches Buch zeigt auf, wie mit wenig Materialaufwand, aber viel Gespür für den kreativen Prozess, erfüllende künstlerische Arbeit mit Kindern funktionieren kann. - Kreativbuch für Kunst mit Kindern vom bekannten Illustrator Helge Nynke - Von Flattervögeln bis Weihnachtskarten: vielfältige Bastelideen aus der Praxis - Geeignet für Schule, Hort, Workshops und Kunstwerkstätten - Ob Einzel- oder Gruppenarbeit, Malen, Zeichnen oder Basteln - hier ist für alle etwas dabei - Mit authentischen Fotos, hilfreichen Kommentaren und weiterführenden Anregungen Das etwas andere Praxisbuch: Kreativer Flow statt Bastelanleitung Was, wenn die Kinder die gesammelten Kastanien einmal nicht zu Tierchen dekorieren, sondern mit ihnen selbst erfundene Bauwerke fertigen? Plötzlich entdecken die Kinder ihre eigene Fantasie und es entstehen ganz besondere Kinder-Kunstwerke. Kreative Arbeit mit Kindern bietet die Möglichkeit, ihnen grundlegendes Wissen und reiche Erfahrungen zu vermitteln und dabei zugleich ihr soziales und individuelles Lernen effektiv und nachhaltig zu fördern. Theoretische Grundlagen und kreative Impulse für eigene Kunstprojekte: dieses Kreativbuch ist eine hervorragende Quelle für Erzieherinnen und Erzieher, Kunstpädagogen, pädagogische Fachkräfte und für alle, die mit Kindern künstlerisch tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
  • Die Erfindung der Kreativität (Reckwitz, Andreas)
    Die Erfindung der Kreativität (Reckwitz, Andreas)

    Die Erfindung der Kreativität , "Be creative!" In der Gegenwartsgesellschaft haben sich die Anforderung und der Wunsch, kreativ zu sein und schöpferisch Neues hervorzubringen, in ungewöhnlichem Maße verbreitet. Was ehemals subkulturellen Künstlerzirkeln vorbehalten war, ist zu einem allgemeingültigen kulturellen Modell, ja zu einem Imperativ geworden. Andreas Reckwitz untersucht, wie im Laufe des 20. Jahrhunderts das Ideal der Kreativität forciert worden ist: in der Kunst der Avantgarde und Postmoderne, den "creative industries" und der Innovationsökonomie, in der Psychologie der Kreativität und des Selbstwachstums sowie in der medialen Darstellung des kreativen Stars und der Stadtplanung der "creative cities". Es zeigt sich, daß wir in Zeiten eines ebenso radikalen wie restriktiven Prozesses gesellschaftlicher Ästhetisierung leben. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, Erscheinungsjahr: 20120618, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: suhrkamp taschenbücher wissenschaft#1995#, Autoren: Reckwitz, Andreas, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 408, Keyword: Dispositiv; Gesellschaft; Kreativität; Neoliberalismus; Postmoderne; STW 1995; STW1995; suhrkamp taschenbuch wissenschaft 1995, Fachschema: Ästhetik~Gesellschaft / Theorie, Philosophie, Wissenschaften, Thema: Auseinandersetzen, Fachkategorie: Soziologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp, Länge: 179, Breite: 108, Höhe: 25, Gewicht: 246, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 676381

    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Molke und wie kann sie in der Ernährung, Fitness und Wellness verwendet werden?

    Molke ist reich an Protein, Vitaminen und Mineralstoffen, die zur Stärkung des Immunsystems beitragen und die Muskelregeneration fördern. Sie kann in der Ernährung als Proteinquelle in Smoothies, Müslis oder Backwaren verwendet werden. Im Fitnessbereich kann Molke als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, um den Muskelaufbau zu unterstützen. Darüber hinaus kann Molke auch in Wellnessanwendungen wie Bädern oder Gesichtsmasken verwendet werden, um die Haut zu pflegen und zu revitalisieren.

  • Was sind die gesundheitlichen Vorteile eines schlanken Körpers und wie kann man auf verschiedenen Domänen wie Ernährung, Fitness und Wellness einen schlanken Lebensstil fördern?

    Ein schlanker Körper kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und anderen Gesundheitsproblemen verringern. Durch eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten kann man einen schlanken Lebensstil fördern. Regelmäßige körperliche Aktivität, wie zum Beispiel Ausdauer- und Krafttraining, kann dabei helfen, Fett zu verbrennen und die Muskelmasse zu erhalten. Zudem können Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation dazu beitragen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.

  • Was sind einige beliebte Methoden des Verwöhnens und der Selbstpflege, die in den Bereichen Wellness, Beauty und Gesundheit angewendet werden?

    Beliebte Methoden des Verwöhnens und der Selbstpflege in den Bereichen Wellness, Beauty und Gesundheit sind zum Beispiel Massagen, Gesichtsbehandlungen, Maniküre und Pediküre sowie Aromatherapie. Diese Methoden helfen dabei, Stress abzubauen, die Haut zu pflegen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Darüber hinaus sind auch Yoga, Meditation und Entspannungstechniken beliebte Methoden, um Körper und Geist zu verwöhnen und zu pflegen. Nicht zu vergessen sind auch gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf, die wichtige Säulen der Selbstpflege und des Wohlbefindens darstellen.

  • Was sind die verschiedenen Anwendungen von Aromaölen in den Bereichen Wellness, Aromatherapie, Kosmetik und Haushalt?

    Aromaöle werden in der Wellness-Branche zur Entspannung und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt, beispielsweise in Massagen oder Bädern. In der Aromatherapie werden sie zur Linderung von Beschwerden wie Stress, Schlaflosigkeit oder Kopfschmerzen verwendet. In der Kosmetik dienen sie zur Herstellung von duftenden Produkten wie Parfums, Cremes und Seifen. Im Haushalt können Aromaöle zur Herstellung von natürlichen Reinigungsmitteln oder zur Verbesserung des Raumdufts verwendet werden.

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